Efectos del cigarro y alcohol en la piel

Les contaremos los daños y efectos que causan el cigarro y el alcohol en la piel, intentemos evitarlas. ¡Tentaciones no nos lleves por el mal camino!
Cigarro

El cigarro puede provocar envejecimiento precoz en la zona de ojos, los labios, la boca, la piel de la cara, los dientes y el pelo. ¡Hablaremos en detalle de algunas zonas!

¿Qué efectos tiene el cigarro en la piel?

Cutis gris: La nicotina estimula la producción de radicales libres que disminuye el flujo de oxígeno, afectando la llegada de los nutrientes a la piel. Además, la irrigación sanguínea se altera, provocando una pérdida en el color rosado de la piel. Tip: si no puedes dejar de fumar, usa crema extra humectante varias veces al día para que el daño en la piel no sea tan severa.

Puntos negros: Sobre las mejillas aparecen puntos negros más oscuros que los del resto de la cara debido a que el humo induce una alteración en las células superficiales del rostro que se estrechan y obstruyen.

Piel seca: El humo inflama la piel del rostro y provoca la pérdida del agua en las zonas más profundas de la piel. Tip: hidratación constante es fundamental. 

Aparición de manchas: Las toxinas del humo del cigarro, provocan que aparezcan manchas oscura en al zona del bigote dado que altera el proceso de pigmentación. TIP: aplicarse diariamente factor solar y evitar a toda costa la exposición al sol.

Ojeras: La nicotina altera la síntesis del colágeno y la elastina, responsables de dar firmeza a la piel. La zona de las ojeras se ve especialmente afectada, dado que es la zona de piel más delgada en comparación al resto del rostro.

Alcohol

El alcohol es una toxina con poco valor nutritivo y puede contribuir a una función hepática deficiente, interrupción hormonal, daño celular y problemas de insulina, lo que repercute en la calidad, apariencia y envejecimiento de la piel. El alcohol también es un diurético, por lo que puedes perder mucha agua del cuerpo dejando tu piel deshidratada y sin brillo.

¿Qué efectos tiene el alcohol en la piel?

Deshidratación: El alcohol no solo es un diurético que expulsa el agua de nuestros cuerpos, sino que también dificulta la rehidratación, por lo que deja tu piel seca haciendo más visible las líneas finas y arrugas.

Brotes: Las bebidas alcohólicas tienden a ser altas en azúcar, especialmente el vino blanco y los cócteles. El azúcar en general, provoca glicación en las células de piel, destruyendo el colágeno y elastina que hace perder hidratación y firmeza en la piel.

Envejecimiento prematuro: Tomar alcohol en exceso repercute de forma directa en la vitamina A, provocando que la piel sea más susceptible a las bacterias, además de reducir su flexibilidad y espesor. Esta vitamina ayuda a la renovación celular (sustituye células de piel muerta por nuevas), por lo que su agotamiento inhibe la luminosidad de la piel y produce un tono desigual.

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